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第17章 开奖夜(1)
在设备落后的巴西，劳拉早已练出了一双扫描仪级别的眼睛。
一个上午，大力顺利完成了臀部负重150公斤的100次训练。搞完a级任务，解锁了卧推160公斤！
从最开始的100公斤发展到160公斤可不只有数据上的变化，大力的手臂肌肉粗了肉眼可见的一圈。
如果是寻常人可能发现不了，但是劳拉看着他的手臂就愣住了。
因为这个男人明明练的是腹、背、臀的核心力量，但为什么上肢力量却明显增强了？
在训练圈有一种异类，五分强度却可以训出十分效果。
劳拉也只是从导师嘴里听过一次，有的人类体内肌细胞异常活跃。
所有统治力量项目的顶级运动员几乎都是这类人。
想要超越极限，首先自己就要有极限的体质！
劳拉还不能确定维尔的体质，但是明显非同寻常。
虽然她嘴上所维尔状态差的远呢，但是这个人的身上却拥有完成自己五维训练计划的希望。
“你听说过五维训练计划吗？”“听过。”
“没听过吧，这是我提出的一种假想期方案。”劳拉自顾自的说道。
“等等，你听过？！！”她猛地睁大了双眼。
大力从前至少是个运动员，基本的训练方案他还是清楚的，更不用说五维训练法在他的时代早就烂大街了……
“难道你看过我的论文？”
“额，啊，拜读过。”大力想到在95年这个确实可能只是概念。
劳拉脸颊突然一红。
“将肌肉日常生活中的工作属性提取出来，再利用专业训练方法强化！”
她突然凑到大力的面前，郑重其事地继续说道，“正屈、侧屈、旋转、抗伸展、抗侧屈！”
“以前人们想练习肌肉只能在健身房，却忘了日常生活中很多‘自锻炼’的机会！”
“我的观点就是哪怕在家，也可以让所有对健美身材报有信念的人都获得成功！”
“虽然论文到现在还不完善，但是，你觉得我的想法怎么样？”
说实话，大力从第二句开始就没再听。
就算劳拉能把性别属性抛在脑后，但是他可不行啊。
两人距离近到都可以数清楚她卷翘的眼睫毛。
说真的，大力能控制自己的下半身不起反应就已经足够骄傲了。
“劳拉看到我下面的时候都没这么激动，看来这个训练观念对她真的很重要……”
大力在心里这么想到。
在他记忆里，后来这个五维训练方案确实流行起来了。
虽然健身房的存在没有被撼动，但也帮助了很多没有时间的上班族和学生。
“很棒啊。”“真的？”劳拉大眼睛一眨一眨，强势的她现在看上去竟然有几分可爱。
“绝对认真！”
就冲他用这个方法练出了腹肌还追到了喜欢的学妹，大力的肯定就绝不是敷衍！
两人对视了一分钟左右，劳拉才意识到不对站了起来。
“咳咳，那你还有别的问题吗？”
听到她的话，大力马上看了眼新的b级任务，‘自负重50%杠式深蹲跳100次/负重20%4/3场冲刺500次’！
“暂时没有。”“那我回了，改好训练计划再见。”
大力看着她离开的背影喊道，“有我电话号码吗？”
“蒂姆给我了！”“打电话找不到我，就来这里！”
劳拉摆了摆手，离开了训练中心。
“又变成一个人了…”大力在心里吐槽自己，“傻瓜，这种时候你应该说还有问题才对啊…”
不过又练了一早晨，大力只是喝了点流质功能饮料，现在已经饿得前行贴后背了……
“吃饭吃饭！”这么说着，但是他的脑子里劳拉的脸却挥之不去。
一个上午，大力顺利完成了臀部负重150公斤的100次训练。搞完a级任务，解锁了卧推160公斤！
从最开始的100公斤发展到160公斤可不只有数据上的变化，大力的手臂肌肉粗了肉眼可见的一圈。
如果是寻常人可能发现不了，但是劳拉看着他的手臂就愣住了。
因为这个男人明明练的是腹、背、臀的核心力量，但为什么上肢力量却明显增强了？
在训练圈有一种异类，五分强度却可以训出十分效果。
劳拉也只是从导师嘴里听过一次，有的人类体内肌细胞异常活跃。
所有统治力量项目的顶级运动员几乎都是这类人。
想要超越极限，首先自己就要有极限的体质！
劳拉还不能确定维尔的体质，但是明显非同寻常。
虽然她嘴上所维尔状态差的远呢，但是这个人的身上却拥有完成自己五维训练计划的希望。
“你听说过五维训练计划吗？”“听过。”
“没听过吧，这是我提出的一种假想期方案。”劳拉自顾自的说道。
“等等，你听过？！！”她猛地睁大了双眼。
大力从前至少是个运动员，基本的训练方案他还是清楚的，更不用说五维训练法在他的时代早就烂大街了……
“难道你看过我的论文？”
“额，啊，拜读过。”大力想到在95年这个确实可能只是概念。
劳拉脸颊突然一红。
“将肌肉日常生活中的工作属性提取出来，再利用专业训练方法强化！”
她突然凑到大力的面前，郑重其事地继续说道，“正屈、侧屈、旋转、抗伸展、抗侧屈！”
“以前人们想练习肌肉只能在健身房，却忘了日常生活中很多‘自锻炼’的机会！”
“我的观点就是哪怕在家，也可以让所有对健美身材报有信念的人都获得成功！”
“虽然论文到现在还不完善，但是，你觉得我的想法怎么样？”
说实话，大力从第二句开始就没再听。
就算劳拉能把性别属性抛在脑后，但是他可不行啊。
两人距离近到都可以数清楚她卷翘的眼睫毛。
说真的，大力能控制自己的下半身不起反应就已经足够骄傲了。
“劳拉看到我下面的时候都没这么激动，看来这个训练观念对她真的很重要……”
大力在心里这么想到。
在他记忆里，后来这个五维训练方案确实流行起来了。
虽然健身房的存在没有被撼动，但也帮助了很多没有时间的上班族和学生。
“很棒啊。”“真的？”劳拉大眼睛一眨一眨，强势的她现在看上去竟然有几分可爱。
“绝对认真！”
就冲他用这个方法练出了腹肌还追到了喜欢的学妹，大力的肯定就绝不是敷衍！
两人对视了一分钟左右，劳拉才意识到不对站了起来。
“咳咳，那你还有别的问题吗？”
听到她的话，大力马上看了眼新的b级任务，‘自负重50%杠式深蹲跳100次/负重20%4/3场冲刺500次’！
“暂时没有。”“那我回了，改好训练计划再见。”
大力看着她离开的背影喊道，“有我电话号码吗？”
“蒂姆给我了！”“打电话找不到我，就来这里！”
劳拉摆了摆手，离开了训练中心。
“又变成一个人了…”大力在心里吐槽自己，“傻瓜，这种时候你应该说还有问题才对啊…”
不过又练了一早晨，大力只是喝了点流质功能饮料，现在已经饿得前行贴后背了……
“吃饭吃饭！”这么说着，但是他的脑子里劳拉的脸却挥之不去。